Der er i dag megen fokus på sund livsstil
Når dette fokus kammer over, så mad og vægt fylder uhensigtsmæssigt meget i din hverdag, vil der sandsynligvis være tale om en spiseforstyrrelse. Forstyrrelser af spisning kan have forskellig karakter, hvor spisningen enten begrænses eller der overspises samtidig med at der kan kompenseres på forskellig vis.
Uanset om der er tale om Anoreksi, Bulimi eller Binge Eating Disorder (BED) gælder det, at det ikke kun handler om mad og vægt, selvom det er del af det. Det handler også om følelser og håndtering af disse.
Behandling af spiseforstyrrelser
Behandling af spiseforstyrrelse hos mig vil fokusere både på at normalisere din spisning og stabilisere din vægt. Derudover undersøger vi sammen de bagvedliggende mønstre, der har medført din spiseforstyrrelse. Vi arbejder med at ændre disse mønstre ved at forstå hvad der er på spil, samt finde nye måder at håndtere – typisk vil regulering af følelser være en del af dette arbejde.
Træningsafhængighed
kan også være en del af dit mønster. Hvis dette er tilfældet, vil der også her være fokus på både normalisering af dine træningsrutiner, samt hvad der ligger bag ved din afhængighed.
